Gội Đầu Như Thế Nào Để Có Mái Tóc Óng Mượt?

Có thể bạn đã từng nghe nói rằng gội đầu thường xuyên sẽ không tốt cho mái tóc của bạn. Nhưng đã bao giờ bạn từng nghĩ đến việc từ bỏ thói quen dùng dầu gội đầu và tham gia phong trào nói “không” với dầu gội để sở hữu một mái tóc chắc khỏe hơn, đẹp hơn?

Một mái tóc đẹp luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Thế nhưng, gội đầu như thế nào để có thể sở hữu một mái tóc khỏe mạnh tự nhiên? Mời bạn tìm hiểu vấn đề này nhé.

Các chuyên gia về tóc cho biết không có câu trả lời chắc chắn nào về mức độ thường xuyên bạn nên gội đầu. Trên thực tế, bạn có thể không cần phải gội đầu thường xuyên như bản thân nghĩ bởi hầu hết mọi người thường gội đầu nhiều hơn mức độ cần thiết.

Một nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp cho biết mái tóc của bạn sẽ trở nên khỏe hơn nếu bạn cách vài ngày mới gội đầu một lần. Đối với người sở hữu mái tóc bình thường về độ dầu và trọng lượng trung bình, đôi khi việc không dùng dầu gội đầu sẽ giúp họ có mái tóc chắc khỏe và đẹp hơn.

Việc gội đầu quá thường xuyên sẽ không tốt cho tóc và da dầu của bạn, có thể dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn.

Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý để sở hữu một mái tóc chắc khỏe và óng mượt.

Dầu gội có tác dụng như thế nào?

Một trợ lý giáo sư chuyên khoa da liễu tại Trường Y khoa Icahn ở Núi Sinai, thành phố New York cho biết dầu gội sẽ khiến lượng dầu trên da đầu mất đi. Vì thế, nếu bạn gội đầu quá nhiều lần, tóc có thể bị khô rối, dễ hư tổn và chẻ ngọn.

Tóc sẽ tự tiết ra một loại dầu tự nhiên có tên gọi là sebum. Trong khi đó, dầu gội đầu là một chất nhũ hóa giúp tẩy đi lượng dầu thừa, bụi bẩn và cặn bã tiết ra từ da đầu, sau đó những chất này sẽ bị cuốn trôi hết khi bạn gội sạch lại với nước.

Đối với hầu hết các loại tóc, một số chất bẩn sẽ không gây quá nhiều ảnh hưởng và chắc chắn tóc bạn cần phải có một lượng dầu nhất định để giữ tóc luôn bóng mượt. Các chuyên gia tóc cho biết lượng dầu tự nhiên mà da đầu tiết ra giúp cung cấp độ ẩm và là “lớp rào cản bảo vệ” cho da đầu và tóc.

Người có mái tóc như thế nào thì nên dùng dầu gội hàng ngày?

Các chuyên gia cho biết chỉ một nhóm nhỏ những người có tóc và da đầu đặc biệt, chẳng hạn như những người tập luyện nhiều (thường xuyên đổ mồ hôi) hoặc những người làm việc trong điều kiện ẩm ướt, cần phải gội đầu hàng ngày.

Nếu da đầu bạn thường xuyên tiết nhiều dầu thì việc gội đầu hằng ngày rất cần thiết. Ngoài ra, nhiều người cho biết họ có da đầu khô là vì đầu tóc có gàu. Trong những tình huống đó, việc gội đầu thường xuyên cũng rất có ích và có thể giúp cải thiện tình trạng gàu.

Người có mái tóc như thế nào nên cách vài ngày mới gội đầu một lần?

Những người có mái tóc càng dày và càng ít dầu thì nên ít gội đầu. Ngoài ra, một số người có mái tóc khô hoặc xoăn có thể gội đầu ít hơn bình thường mà không gây ảnh hưởng xấu nào đến mái tóc.

Gội đầu mấy lần một tuần sẽ tốt cho mái tóc của bạn?

Nếu sở hữu mái tóc khô, bạn nên gội đầu tối đa 2 lần một tuần bằng một loại dầu gội có các chất hoạt động bề mặt không chứa sunfat và nồng độ dưỡng ẩm cao (bao gồm các dưỡng chất như glycerine, natri PCA) để giảm thiểu tình trạng mất nước của mái tóc. Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại dầu gội đầu phù hợp và dành riêng cho tóc khô để bạn lựa chọn.

Người có mái tóc bóng dầu cần gội đầu mỗi ngày một lần bằng loại dầu gội chứa các hoạt chất hoạt động bề mặt không chứa sunfat nhẹ và không có các chất điều chỉnh, silicone, dầu hoặc các chất chiết xuất từ ngọc trai.

Mặt khác, theo một số nghiên cứu gần đây, gội đầu thường xuyên (nhiều hơn 2 lần/tuần) sẽ làm phai màu tóc, đặc biệt là đối với tóc nhuộm vì điều này sẽ làm tóc bị mất nước, đồng nghĩa với các sắc tố của tóc cũng sẽ bị loại bỏ.

Đối với người có da đầu bình thường, bạn nên gội đầu cách ngày hoặc cách mỗi 2−3 ngày một lần sẽ tốt cho mái tóc. Từ góc nhìn y học, các chuyên gia cho biết một số bệnh nhân chỉ được gội đầu mỗi tuần một lần mà hoàn toàn không có vấn đề gì về tóc và da đầu.

Hiện nay vẫn chưa có khuyến cáo chắc chắn nào về mức độ thường xuyên bạn nên gội đầu. Tuy nhiên, tóc xuất hiện nhiều dầu nhờn rõ rệt, bết dính, da đầu bị ngứa hoặc bẩn do tiếp xúc nhiều bụi bặm thì đó là những dấu hiệu bạn nên dành thời gian để gội đầu thường xuyên.

Bạn lo lắng vì mái tóc hư tổn, xơ cứng và thiếu đi độ bóng mượt do những lần uốn nhuộm làm đẹp cho tóc? Mái tóc óng mượt sẽ xuất hiện trở lại chỉ với việc gội đầu đúng cách.

Một mái tóc đẹp luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Thế nhưng, gội đầu như thế nào để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh tự nhiên? Hãy tìm hiểu vấn đề này nhé.

Làm thế nào để giữ mái tóc tạo kiểu được đẹp lâu?

Bạn hoàn toàn có thể giữ mái tóc được tạo kiểu bóng mượt lâu hơn miễn là bạn tránh đổ mồ hôi nhiều hoặc tiếp xúc với nước.

Một chuyên gia về tóc cho biết nếu bạn đang sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng hơi nóng hoặc máy sấy tóc, đầu tiên bạn phải làm sạch tóc thật kỹ trước khi bắt đầu.

Ngoài ra, tùy vào văn hóa sống, kết cấu tự nhiên và độ dày của tóc mỗi người, lượng mồ hôi tiết ra khi tập luyện và kiểu tóc khác nhau mà mỗi người sẽ có số lần gội đầu khác nhau. Nếu tóc bạn được tạo kiểu với liệu pháp điều trị keratin hoặc máy sấy, bạn sẽ không cần gội đầu nhiều hơn một lần mỗi tuần và quan tâm quá nhiều về các vấn đề tóc của bạn.

Làm thế nào để giữ tóc sạch lâu hơn giữa các ngày không gội đầu?

Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều sản phẩm có sẵn giúp giữ tóc sạch đẹp và ít bết dính trong những ngày bạn không gội đầu. Các sản phẩm từ bột thực sự là một cách tốt để hấp thụ dầu, nhưng bạn không nên dùng chúng nhiều.

Nếu bạn cần tạo kiểu cho mái tóc, dầu dưỡng tóc là một lựa chọn tuyệt vời. Ngoài ra, việc làm ẩm tóc và bôi dầu dưỡng tóc thường xuyên sẽ giúp tóc óng mượt và giữ nếp lâu hơn.

Mỗi người đều có một ngưỡng khác nhau về độ dầu hoặc kết cấu sợi tóc. Tóc của bạn có kết cấu hoàn toàn tự nhiên và bạn có thể thay đổi nó đi. Bạn có thể dùng các loại dầu gội khô để khắc phục tình trạng tóc bết dính ngay tức khắc. Các loại dầu gội khô còn làm tóc bạn sạch hơn, bồng bềnh và thổi bùng năng lượng từ gốc đến ngọn.

Để tăng cường và cố định tạo hình tóc, bạn có thể phun dầu gội khô ở những nơi xuất hiện dầu nhờn và chất bẩn có xu hướng tích tụ như chân tóc. Bạn hãy phun dầu gội khô lên mái tóc và phần tóc sau cổ, sau đó xoa đều những phần tóc nhỏ.

Các nhà tạo mẫu tóc thường sử dụng dầu gội khô cho khách hàng, sau đó sấy khô để giúp họ có mái tóc hoàn hảo. Bạn cũng có thể phun loại dầu gội này lên tóc trước khi đi ngủ, vì điều này giúp hấp thụ bớt một phần dầu dư thừa qua đêm cũng như giữ kiểu tóc của bạn lâu hơn.

Bạn có nên gội đầu 2 lần trong một lần gội?

Khi bạn gội đầu lại bằng nước, bạn nhớ gội sạch tóc một cách kỹ càng. Bạn nên gội sạch tóc hai lần và sử dụng một loại dầu gội phù hợp cho mái tóc. Lần gội đầu tiên sẽ giúp loại bỏ sự tích tụ chất bẩn, lần gội thứ hai sẽ giúp điều trị các tình trạng của tóc như gàu.

Phân loại tóc cũng là một yếu tố chính trong việc quyết định mức độ thường xuyên bạn nên dùng dầu gội đầu. Người có mái tóc khô xơ có thể gội đầu thường xuyên hơn, nhưng với lượng dầu gội ít hơn. Những người có mái tóc rất khô thường tin rằng việc gội đầu ít hơn sẽ tốt cho mái tóc của họ. Tuy nhiên, họ không biết rằng trong suốt cả ngày, tóc sẽ tự mất nước do gió, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời,… Do đó, để mái tóc được chắc khỏe, tốt nhất bạn nên gội đầu thường xuyên. Đôi khi bạn chỉ cần gội đầu và sử dụng một loại dầu dưỡng tóc là đủ.

Mong rằng bài viết có thể giúp bạn hiểu hơn về cách để có được một mái tóc chắc khỏe và suôn mượt.